Топ-5 московских батутных центров для малышей

Мы делаем ваш отдых комфортным

Удобные раздевалки

Каждому гостю на ресепшене выдают ключ от большого удобного шкафа, куда свободно помещаются вещи и сумки. Оставляйте вещи в безопасности и беззаботно наслаждайтесь отдыхом и тренировками в центре

Чистые душевые и фен

После активных нагрузок примите горячий душ и высушите волосы, чтобы чувствовать себя комфортно и не простудиться на улице

Тройной воздухообмен по ГОСТ

Во всех помещениях центра всегда чистый и свежий воздух. Вы будете дышать свободно и легко

Это особенно важно при интенсивных анаэробных нагрузках

Потолки до 12 метров в высоту

Благодаря большой площади и высоким потолкам гости центров ощущают свободу и дышат легко. Даже в выходной день, когда в центре много мероприятий, все чувствуют себя просторно

Самые большие спортивные батуты в европе 5,5*5,5 м

Большие батуты за счет размера компенсируют погрешности в движениях: вы легко прыгаете и не волнуетесь за точность приземления. На этих батутах мы учим новичков и готовим спортсменов к профессиональным соревнованиям

Профессиональные носки для прыжков

Носки с прорезиненным покрытием не скользят по поверхностям, поэтому увеличивают безопасность развлечений в центре и повышают эффективность тренировок

Персональный инструктор

Проводит разминку для разогрева мышц. Помогает новичкам освоить основные элементы на батуте и страхует на скалодроме. Непрерывно следит за безопасностью гостей. Рассказывает о развлечениях, активностях и секциях центра

Кафе со здоровым фитнес-меню

Мы тщательно проверяем всех поставщиков продуктов, чтобы гарантировать пользу и качество наших блюд. Свежие блюда и десерты мы готовим ежедневно

Развлечения в батутном центре «Небо» на Соколе

Наиболее крупным парком сети «Небо» является батутный центр на станции метро Сокол — его площадь достигает 3000 метров. Вся эта территория делится на тематические площадки. В общей сумме в паке «Небо» представлено около 30 видов активных развлечений. Ниже будет представлен перечень наиболее популярных из них.

Батутная арена

Большую часть развлекательного центра «Небо» на станции метро Сокол занимает батутная арена. Здесь располагаются комфортабельные и безопасные батуты для посетителей любого возраста. Вся батутная зона разделена на небольшие отрезки, чтобы во время прыжков у посетителей не было шансов столкнуться или травмироваться. На батутной арене парка «Небо» можно найти детские локации для прыжков, а также спортивные и гимнастические батуты для взрослых или спортсменов-профессионалов

В этой же зоне располагается слэклайн, а также зоны для доджбола и бега по стенам. Также у посетителей есть возможность попрактиковаться в баскетболе на батуте — в парке «Небо» есть все условия для отработки подобных трюков.

Батутный парк «НЕБО»

Аттракционы

В первую очередь следует отметить самое необычное развлечение парка — бампербол. Это довольно экстремальная, но абсолютно безопасная игра для взрослых посетителей чуть постарше. Главная цель игры в бампербол — забить мяч в ворота противника, находясь при этом в огромном надувном шаре. Эту игру в парке «Небо» в Москве очень любят взрослые и подростки.

Также на территории батутного парка можно найти локацию, которая называется «Ниндзя-арена». Здесь для маленьких посетителей выстроена целая полоса препятствий, которые нужно будет преодолевать. В основном, это лесенки и небольшие сооружения.

Веревочный парк и скалодром

Помимо батутов и аттракционов в батутном центре «Небо» на Соколе располагается веревочный парк — полоса препятствий, через которую посетитель должен пробраться к цели. В этой локации располагаются многочисленные трубы, лестницы и другие элементы для лазания. Сама зона «веревочная» зона находится под самым потолком, поэтому во время пребывания в ней посетитель надежно закреплен страховочными ремнями.

Батутный парк «НЕБО»

Также для любителей лазания в батутном центре «Небо» установлен скалодром, по которому тоже можно забраться на очень большую высоту. Довольно часто в выходные дни для подростков здесь проходят соревнования по скалолазанию с шоу-программой. Эта зона также является безопасной благодаря высокому уровню страховки гостей.

Каждая из зон батутного парка «Небо» оборудована огромным количеством дополнений, позволяющим проводить время в парке полезно и интересно. Например, для профессиональных спортсменов в зоне батутов располагаются тумбы для трюков и множество других элементов оборудования. Детям от 2 до 16 лет в батутном центре «Небо» в Москве предлагается принять участие в захватывающей игре в квиддич или пройти испытания, соревнуясь с другими участниками.

Батутный парк «НЕБО»

Ангар-18

Батутный расположен по адресу: метро Павелецкая, улица Кожевническая, д. 18. Стоимость 1-го посещения продолжительностью 1,5 ч.: от 500 руб.

К услугам посетителей данного центра акробатической подготовки предлагаются:

• спортивные батуты;
• яма с большими мягкими поролоновыми кубами;
• специальный гимнастический пружинный ковер;
• надувной гимнастический цилиндр;
• слэклайн;
• хайлайн;
• акробатическая дорожка;
• канаты;
• воздушные полотна;
• баланс Борд;
• баланс Серф;
• велосипед для батута;
• эквилибристические стоялки;
• шведские стенки и турник;
• множество разнообразного вспомогательного оборудования для занятий.

На территории батутного центра возможны организация и проведение:

• дней рождений;
• различных ночных мероприятий;
• групповых занятий для посетителей всех возрастов;
• персональных тренировок.

Плюсы	Минусы
Качественные батуты, которые подходят для посетителей любых возрастов.	Небольшое количество батутов и скромная площадь батутной арены.
Широкий ассортимент всевозможного спортивного инвентаря и разнообразных тренировок.	Площадка в большей степени приспособлена для проведения профессиональных тренировок, нежели для разового посещения с целью разнообразить свой досуг.
Тренерский коллектив включает в себя профессиональных спортсменов и опытных педагогов.
Наличие оборудованных раздевалок.
Наличие на территории батутного центра сауны и тайского массажа.
Возможность аренды олимпийского батута.

НЕБО – развлекательный центр для семей, друзей и коллег любого возраста

Новички, любители и профессионалы найдут в нашем центре развлечения по вкусу

• Что в НЕБЕ делают семьи?

  • участвуют в семейных веселых стартах
  • прыгают на мягкую подушку
  • вместе проходят препятствия веревочного парка
  • сражаются на гладиаторской арене
  • проводят выходные на наших фестивалях и семейных днях
  • учатся делать трюки на батутах под руководством тренера
  • вкусно отдыхают в кафе

• Чем в НЕБЕ занимаются дети от 2 до 16 лет?

  • прыгают на батутной арене
  • катаются на тарзанке
  • проходят испытания на ниндзя-арене
  • играют в квиддич
  • играют в лабиринте, катаются с горок и развлекаются на 13 аттракционах в детском центре «Туса-Джуса» на территории НЕБА
  • становятся чемпионами в спортивной школе
  • отмечают дни рождения и выпускные
  • отдыхают на каникулах в спортивно-творческих лагерях
  • отдыхают с друзьями на 30 развлечениях центра

• Чем в НЕБЕ занимаются взрослые?

  • учатся делать сальто за одно занятие
  • осваивают бег по стене, отталкиваясь от батута
  • тренируют прыжки на доске и готовятся к сноуборду и вейку
  • играют в баскетбол, устраивают гладиаторские бои, проходят слэклайн
  • отмечают дни рождения с активной программой
  • проходят спортивный тимбилдинг и делают селфи в полете
  • тренируются, худеют и накачивают мышцы на фитнес-тренировках

• Что в НЕБЕ делают в будний день?

  В будни у нас свободнее, чем в выходные! Приходите, чтобы почувствовать простор батутной арены, без очереди пройти веревочный парк и отметить день рождения со скидкой до 45%.

  На день рождения в будни много бонусов:

  • бесплатный билет в подарок имениннику
  • входные билеты по специальной цене
  • банкетные залы за полцены
  • скидки на анимацию
  • комфортная посадка и простор на развлечениях
  • пригласительные для участников праздника
  • праздничный вынос торта
  • услуги сервис-менеджера

• Что в НЕБЕ делают в выходной день?

  Каждые выходные с 12:00 до 17:00 вас ждут бесплатные развивающие игры, спортивные квесты на батуте и мастер-классы. Приходите всей семьей, чтобы получить приятные эмоции и интересно провести время в хорошей компании.

• Что в НЕБЕ делают в праздники?

  Для детей у нас есть городской лагерь, где дети полезно и интересно проводят время в каникулы. Они развивают художественный вкус, общаются со сверстниками, тренируются и играют в игры на всех развлечениях центра.

Доставка и монтаж

Доставку можно организовать транспортными компаниями. Для расчета стоимости можно воспользоваться онлайн-калькуляторами: для этого необходимо знать массу и объем груза. Один квадратный метр батутной арены в среднем это 25 кг и 0,25 м3. 

Выбор способов монтажа зависит от объема работ и вариантов, которые предлагает поставщик. Самый бюджетный способ — собрать все самому по инструкции, наняв бригаду наемных рабочих и арендовав необходимые инструменты. Однако такой вариант подойдет лишь для небольших центров площадью до 250 квадратов. Самый дорогой вариант — это монтаж под ключ, когда на место приезжает бригада рабочих от поставщика и самостоятельно организует сборку. Как правило, стоимость таких работ составляет около 10-12% от стоимости оборудования плюс расходы на перелет и проживание рабочих. К комплексной услуге прибегают в том случае, когда речь идет об открытии крупного центра площадью более 500 квадратов и со множеством сложных элементов в помещении. 

Организационные моменты

Для регистрации бизнеса лучше всего подойдут ИП или ООО. Если предприниматель открывает бизнес в одиночку, подойдет первый вариант. Второй вариант лучше выбирать при взаимодействии с партнерами и для открытия более крупной фирмы, которая планирует открытие филиалов и частое взаимодействие с юрлицами. 

При регистрации подается заявление на упрощенную систему налогообложения (УСН 6% или УСН 15% — чаще выбирается второй вариант). Более выгодная для ИП патентная система с 1 января 2021 года становится недоступной. Процедуры регистрации стандартны, лицензирование бизнеса не требуется. При регистрации необходимо выбрать код ОКВЭД. Наиболее подходящим кодом станет код 77.21 — “Прокат и аренда товаров для отдыха и спортивных товаров”.

Таким образом, деятельность батутного центра лучше позиционировать как прокат батутов, то есть предоставление их в аренду. Так в случае непредвиденных ситуаций и проверок доказать безопасность услуги будет проще. Задача предпринимателя сводится к тому, чтобы предоставить посетителю исправное оборудование со всеми необходимыми сертификатами и документами от поставщика, а также грамотно донести до клиента правила безопасного использования оборудования.

В основной период работы для взаимодействия с посетителями потребуется договор оферты, в котором будут фигурировать все правила обслуживания. Здесь нужно иметь в виду, что чаще всего прыгать на батутах приходят дети, а заключить договор самостоятельно лица до 14 лет не имеют права. Поэтому для допуска их к батутам потребуется присутствие законного представителя, то есть родителя или опекуна либо их письменное согласие.

Ситуация на рынке

Завоевывать народную любовь батутные центры начали еще в 2000-х годах. Батутные парки стали возводить в крытых помещениях, решив проблему с сезонностью, а сами батуты стали располагать ближе друг к другу, что снижает травмоопасность и риск падений. В формате бизнеса первый батутный центр открылся в Австралии. Свои вложения Гранди окупил свои вложения всего за год работы, а за полтора года открыл в своей стране 25 батутных центров. Самое удивительно в том, что первый батутный центр был открыт им в городке Пенрит с населением всего в 11 тысяч человек. Поэтому, несколько забегая вперед, отметим, что данный бизнес очень хорошо себя показывает в маленьких городах и районных центрах. 

Батутные центры со временем стали отличной альтернативой привычным детским спортивным школам и секциям, а также переманили многих взрослых из спортивных залов. В Америке работает уже свыше 1,5 тыс. батутных центров, и число это продолжает расти.

Популярность батутов можно объяснить по-разному. Как физическое упражнение прыжки хороши тем, что задействуют все основные группы мышц и активно сжигают калории. Но есть и еще одна, несколько “магическая”, если хотите, причина: многим людям прыгать просто… в кайф! Да-да, сам процесс прыжка, процесс отталкивания, зависания в воздухе, кувыркания и прочего — он завораживает.

Ниша батутных центров до сих остается незаполненной, поэтому у вас есть шанс стать одним из первых предпринимателей в своем городе, кто откроет для местных жителей увлекательный и полезный мир прыжков на батуте.

С чего начать: анализ местного рынка 

К сожалению, многие предприниматели хватаются за понравившуюся бизнес-идею, толком не оценив ситуацию на местном рынке. для начала нужно промониторить имеющихся конкурентов.

Многое может стать понятно еще до посещения центра. Например, если с первого раза вам не удастся записаться на занятия из-за высокой загруженности центра, это будет означать, что спрос в вашем районе превышает предложение. Также нужно оценить, каких именно центров не хватает, возможно, детских развлекательных центров присутствует несколько, а вот спортивно-развлекательного формата в городе еще нет.

Лучше всего будет, если удастся пообщаться с посетителями батутных центров и услышать от них обратную связь: что им нравится, что не нравится, а что бы в работе центров они улучшили. Ориентироваться следует, в первую очередь, на реальную обстановку на рынке и потребности целевой аудитории. Любые предположения самого  могут оказаться ошибочными, а ситуация с прогнозируемой прибыльностью бизнеса, о который вы читали раньше, может поменяться кардинально. 

Не прибавят посетителей и ограничения на посещение общественных мест и заведений из-за пандемии коронавируса, поэтому здраво оценивайте все риски. 

Батутные центры «Невесомость» (ЮАО, СВАО)

Для занятий спортивной акробатикой мы подготовили 64 батута и не только:

• 37 индивидуальных батутов
• 18 угловых батутов
• 3 дорожки, скалодром, огромная поролоновая яма
• 2 профессиональных батута (для лыжников, сноубордитов, паркуровцев и др.)
• 4 узких батута для отработки сложных элементов
• Спортивная акробатика для детей и взрослых

Свободные посещения проходят под присмотром тренера. Инструктора проводят обязательную разминку и предварительную тренировку.

Если Вы хотите отработать трюк или разучить новый – обратитесь к свободному тренеру в зале, он поможет выполнить упражнения технически правильно.

Зона отдыха

• Кафе
• 7Д кинотеатр
• Настольные игры
• Дополнительно
• Контактный зоопарк «Джунгли зовут»

Помещение и расположение батутного центра

Специальных нормативов, регулирующих требования к батутным центрам, на законодательном уровне не имеется, поэтому нормы определяются выбранным вами форматом и практикой других предпринимателей. 

Основные требования к помещению батутного центра в зависимости от формата

Формат	Спортивно-тренировочный батутный центр	Развлекательный батутный центр	Батутный центр смешанного формата
Рекомендуемая площадь	от 250 до 500 кв. м.	от 200 до 400 кв. м.	от 500 до 1000 кв.м.
Высота потолков	от 5,5 м	от 4-4,5 м	от 5,5 м.
Расположение	Возможны места с невысоким трафиком, вторая-третья линия домов, окраины	Места с высоким трафиком — желательно первая линия домов близость парков, пляжей,торговых зон, университетов, школ, общежитий, фитнес-клубов.	Желательно место с высоким трафиком — спальные районы, парки, близость молодежных заведений, учебных заведений, школ новые микрорайоны.

Так или иначе, по сравнению со многими другими видами бизнеса, помещение требуется большое и просторное. На минимальной площади около 250 квадратов может вместиться до 4-5 спортивных батутов и до 10 секций батутной арены. Чтобы у посетителей было, куда прогрессировать, идеальная высота потолков должна составлять от 7 метров (особенно это касается спортивных центров). Иногда в связи с этим возникают проблемы — встречаются здания с высокими потолками, где часть пространства занята коммуникациями, которые, увы, нельзя демонтировать.

В целом нужно помнить, что батуты и теснота — вещи не совсем совместимые. Чтобы посетители к вам вернулись, они должны чувствовать себя комфортно. Однако мини-форматы в таком бизнесе (50-200 квадратных метров) тоже встречаются, например, когда идет речь о батутном островке в ТЦ. 

Внутреннее устройство. В любом батутном центре есть две зоны — рабочая и инфраструктурная. Большая часть площади (порядка 80%) уйдёт под первую — это батутный зал со всем батутным оборудованием. Остальное придётся на вторую, то есть помещения администрации и зоны ресепшн, раздевалки, санузел. Также в ней можно организовать комнаты мероприятий, зону ожидания/отдыха с мягкими диванами, в которых иногда размещаются кафетерии. Лучше всего с инфраструктурой дело обстоит в ТЦ — там на некоторые пункты вроде санузла тратиться не придется. 

Коммуникации. В батутных центрах не обойтись без водопровода и водоотведения, хорошего отопления зимой, света с безопасной электропроводкой и качественной системы вентиляции. Если здание находится на верхних этажах, потребуется наличие грузового лифта и большие дверные проемы, имейте в виду, что оборудование довольно громоздкое. Также потребуется система пожарной безопасности (а желательно, и система пожаротушения), сигнализация.

Доступность. Рядом с батутным центром желательна парковка для посетителей. У здания должны быть удобные подъездные пути. Плюсом станет наличие неподалёку остановок общественного транспорта. 

Поиск помещения. Искать помещения нужно всеми возможными способами: через сервисы “Авито”, ЦИАН и “Домофонд”, через риэлторов и их базы (стоимость их услуг составит 50-100% от месячной арендной ставки), а также методом самостоятельного объезда города

В первую очередь предпринимателю следует обратить внимание на высокие постройки небольшой этажности с высокими окнами, торговые центры, бывшие производственные цеха, склады и СТО. 

Аренда и общение с арендодателем. Поскольку аренда будет основным источником расходов, задача предпринимателя — изначально сторговаться на максимально выгодные для себя условия. Любой арендодатель, в свою очередь заинтересован в долгосрочных и максимально выгодных для себя отношениях. Чтобы сбросить цену, предпринимателю придется вести себя хладнокровно, указывая арендодателю на недостатки и давая понять, что он еще на стадии обдумывания и рассматривает несколько вариантов. 

На время проведения ремонта желательно договориться об арендных каникулах. Кстати, если ремонт подразумевает качественные улучшения помещения, например, замену окон или коммуникаций, расходы можно внести в счет аренды. К оформлению договора нужно подходить максимально вдумчиво и учитывать все основные риски. Ставка должна быть фиксированной на весь срок заключения договора. А от неожиданной просьбы “съехать и освободить помещение” желательно перестраховаться: прописать в обязанность арендодателя оплату демонтажа конструкций или возвращение депозита.

Дополнительные услуги

В первую очередь стоит отметить огромный спектр мероприятий, организованный в батутном парке «Небо Сокол» для гостей. Они охватывают самые разные возрастные категории. Взрослым гостям предлагается посетить мероприятия по тимбилдингу с уже готовой программой или же дискотеки на батутах, которые проходят в батутном парке «Небо» еженедельно. Для посетителей школьного возраста здесь проводятся тематические квесты и занятные игры.

Кроме того, в батутном парке «Небо» можно отметить праздник. Для любой знаменательной даты, будь то День рождения или выпускной вечер, в батутном центре найдется подходящая развлекательная программа. Также в парке «Небо» работают профессиональные аниматоры, которые могут сделать праздник по-настоящему незабываемым. Именно поэтому батутный центр так популярен среди жителей столицы.

Батутный парк «НЕБО»

Батутный центр «Космос»

Столичный парк «Космос» принимает больших и маленьких посетителей каждый день с 10:00 до 22:00. Территория комплекса 400 кв. метров. На ней расположены 20 батутов, 2 поролоновые ямы, скалодром и стены для паркура. Персонал центра это профессиональные тренера, которые с удовольствием покажут пользователям, как выполнять несложные трюки.

На территории центра работает батутная секция. Она проводит групповые занятия для взрослых и детей. Также любой посетитель может записаться и на персональные тренировки, для начинающих это будет лучшим вариантом. Во время них будет реализована индивидуальная программа, которая включает в себя разнообразные упражнения на растяжку, прыжковую акробатику и многое другое. На официальном сайте центра любой желающий клиент может записаться на занятие, заполнив простую форму с контактными данными.

Плюсы батутного центра «Космос»:

1. Доступные цены. В будни действуют лучшие сниженные тарифы.
2. Услуга проведения праздников. С центром сотрудничают профессиональные аниматоры, которые могут развлечь детей, устроив им интересный костюмированный праздник. При заказе услуги проведения мероприятий, сотрудники батутного парка накроют для посетителей стол.
3. Приятная и дружелюбная атмосфера. Посетители парка подтверждают высокий уровень сервиса и приятную обстановку. Благодаря этим достоинствами, многие люди становятся повторными клиентами заведения.
4. Кафе. На территории батутного центра работает кафе, в котором любой посетитель может подкрепиться и отдохнуть после прыжков.

Стоимость посещения составляет:

1. В будни: 1 час до 15:00  300 рублей, 30 минут после 15:00  600 рублей.
2. В выходные: 1 час  700 рублей.
3. Тренировка: групповая 1 час  800 рублей, индивидуальная  900 рублей.
4. Безлимитное посещение в течение 1 дня  1500 рублей.

Дети младше 4 лет проходят в парк бесплатно, но только в сопровождении взрослых.

При желании, клиент может арендовать часть зала или все арены. Стоимость аренды начинается от 5000 рублей в час.

Лучшие акционные условия:

• каждое 11 посещение парка будет бесплатным;
• за приглашение 7 друзей клиент может прыгать 30 минут бесплатно.

Посетить парк можно по адресу: г. Москва, Окружной пр-д, вл. 2А, стр .1. метро Черкизовская. Телефон центра: 8-495-294-14-44.

Европейский Гимнастический Центр (по всему городу и в области)

Тренировки на батуте будут интересны и маленьким детям, и их родителям. Имеются различные формы занятий – групповые, персональные и семейные тренировки.

Для того чтобы регулярные занятия на батуте приносили пользу здоровью, тренировка обязательно должна состоять из качественной разминки, подкачки всех групп мышц, обучения базовых акробатических элементов на полу, только затем прыжков на батуте, а после обязательно растяжки спины, связок ног и различных суставов.

Центр оборудован большим разнообразием гимнастических снарядов, в том числе батутами, а тренировки проходят в безопасных условиях и под строгим контролем тренера.

Европейский Гимнастический Центр является членом Федерации прыжков на батуте г. Москвы. К соревнованиям, на которых присваиваются разряды, допускаются дети с 7 лет и взрослые без возрастных ограничений.

В группах от 1,5 до 3-лет лет обязательно участие одного взрослого. В группах старше 3-х лет дети занимаются самостоятельно. Тренировки длятся до 50 мин.

Перед началом занятия и далее с периодичностью 1 раз в 12 месяцев необходимо проходить медицинское обследование. При первом посещение Центра необходимо письменно подтвердить факт медицинского обследования и отсутствие противопоказаний.

Форма одежды: футболка, спортивные шорты (штаны), носки (в тренировочной зоне нельзя находиться в обуви или босиком). Тапочки (дойти от раздевалки до зала).

Развлечения и аттракционы

Известно, что в залах парка развлечений Jumpway суммарно насчитывается более 20 батутов, предназначенных для посетителей самых разных возрастов. В первом, развлекательном зале батутного парка «Джампвэй» в Москве располагается около 14 батутов разного натяжения для взрослых и детей. Сообщается, что каждый из них оборудован спортивной сеткой высокого качества. Также в первом зале батутного клуба Jumpway располагаются и другие развлечения — стены для бега, воздушные подушки для падений и гимнастические элементы. В их число можно включить гимнастические кольца, боксерские груши и скакалки.

Одним из наиболее интересных аттракционов батутного парка «Джампвэй» в Москве можно назвать скалодром. Его высота достигает 7 метров, поэтому у каждого посетителя есть шанс забраться к потолку. Все действия на скалодроме осуществляются под присмотром инструкторов и только со страховкой.

Второй зал парка батутов «Джампвэй» в Москве оборудован более профессиональными элементами. Чаще всего данный зал посещают акробаты и спортсмены. Именно поэтому организаторы создали здесь комфортные условия для тренировок. Для гостей здесь работает 8 соревновательных батутов и площадка для фристайла площадью 10 квадратных метров. Также на территории второго зала батутного парка Jumpway можно найти акробатическую дорожку и многочисленные воздушные полотна для комфортных приземлений.

Батутный центр в Москве JUMPWAY (Джампвэй)

Батутный центр «Невесомость»

http://nevesomost.pro
Адрес: Внешняя сторона МКАД 32 км, ТЦ «Шелковый путь» (м. Бульвар Дмитрия Донского, м. Аннино)
+7 (495) 122 06 44

«Невесомость» имеет много филиалов по всей Москве, но батутный центр в Бутово, все-таки, является самым большим на юге Москвы.

Этот батутный центр предлагает специальные развивающие программы для юных спортсменов от 2-х до 5-ти лет, детям же до 18 лет невозможно прийти и попрыгать одним без письменного согласия родителей. Высокие требования к личной безопасности каждого посетителя и разнообразное, современное оборудование — отличительные черты центров «Невесомость».

Вместо фитнес-клуба – батутный центр?

Батутные центры — хит нескольких последних лет. Тинейджеры назначают здесь свидания, семьи с детьми приходят провести выходной или отметить детский день рождения, а те, кто заботится о фигуре, прыгает, чтобы похудеть. Однако об опасностях, которые скрывают в себе батуты, знают не все.

Еще 10 лет назад люди, которые не занимались гимнастикой или акробатикой, могли только мечтать о том, чтобы попрыгать на настоящем батуте. Теперь осуществить свою мечту может любой желающий — и для этого не нужно заниматься в спортивной секции.

Сейчас в Москве открыто очень много батутных и гимнастических центров, где предлагают и тренировочный, и развлекательный формат занятий. По посещаемости они не уступают фитнес-клубам. А в теплое время года в парках города устанавливают батуты под открытым небом.

Прыжки на батуте стали быстро набирать популярность неслучайно. Люди, уставшие от привычных занятий в фитнес-клубах и тренажерных залах, с удовольствием пробуют для себя новые доступные формы занятий спортом.

Расскажем о плюсах и минусах, с которыми вы можете столкнуться, решив заниматься прыжками на батуте.

Плюсы прыжков на батуте

• Увлекательный и доступный вид спорта — прыгать на батуте очень нравится и детям, и взрослым. Такая мечта есть практически у каждого, и осуществить ее теперь легко.
• Несложный, но очень эффективный вид спорта для поддержания физической формы и коррекции фигуры. Прыжки на батуте отлично развивают все группы мышц и вестибулярный аппарат, тренируют координацию, выносливость, способствуют быстрому похудению. Во время тренировки вы получаете большую физическую нагрузку, но практически этого не замечаете.
• Силовая и кардионагрузка в совокупности с выполнением сложно-координационных упражнений — основные факторы тренировки, которые требуются для поддержания хорошей физической формы взрослым людям. Прыжки на батуте обеспечивают их одновременно и в полной мере.
• Подходят для людей любого телосложения и физической подготовки.На батуте могут прыгать все, у кого нет следующих противопоказаний по здоровью: плохой вестибулярный аппарат, болезни спины, запрещены тренировки на выносливость.
• Отличная эмоциональная разгрузка. Прыжки на батуте — это источник ярких положительных впечатлений. Взрослые, находясь на батуте, радуются так же, как и дети. Они получают возможность хорошо эмоционально разгрузиться, забыть о насущных проблемах и получить абсолютно новые ощущения, такие как чувство свободы, полета и управления своим телом.

Минусы прыжков

К счастью, почти все их можно избежать при грамотной тренировке.

• Травмоопасный вид спорта. Батут — очень коварный снаряд для тех, кто не умеет на нем правильно прыгать, поэтому занятия должны проходить только в сопровождении тренера, иначе есть большой риск получить травму. Находясь в батутном зале, обязательно надо соблюдать правила безопасности, о которых вам расскажут с самого начала.
• Требуется время на адаптацию организма к батуту. Точнее, нужна адаптация вестибулярного аппарата. Первое время может кружиться голова, может тошнить, все это очень индивидуально. Дети и многие взрослые с такими проблемами не сталкиваются вообще.

Кроме того, во время прыжков на батуте вы должны хорошо управлять своим телом, чувствовать его в воздухе, понимать, в какой момент нужно выпрямиться или, наоборот, наклониться, чтобы не упасть. Для привыкания потребуется несколько тренировок и большая концентрация внимания.

Но с каждым разом вы станете чувствовать себя уверенней и свободней, перестанете быть зажатыми и начнете испытывать от прыжков не страх, а удовольствие. Однако при большом перерыве в занятиях этот навык пропадет.

Какой должна быть полезная тренировка на батуте?

Если вы планируете регулярно заниматься прыжками на батуте с целью поддержания физической формы, а не в качестве редкого развлечения, то вы должны знать, как правильно строится такая тренировка. Она должна состоять из качественной разминки, подкачки всех групп мышц, изучения базовых акробатических элементов на полу и только затем — прыжков на батуте. Завершается тренировка растяжкой спины, связок ног и различных суставов.

Лучшее место, где вы сможете найти такие комплексные занятия для детей и взрослых, — это гимнастические клубы. Они оборудованы большим разнообразием гимнастических снарядов, в том числе батутами, а тренировки проходят в безопасных условиях и под строгим контролем тренера.